精神科醫生:每年至少10000名孩子因情緒問題就診,該看病的其實是家長

2019-09-18 00:20:54

大家好,我是圈主華川媽),育有一兒一女。曾留學歐洲,是美國正面管教家長講師。在此與您分享二胎孕、產、育兒知識,以及自家倆寶的親子教育經驗。 


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來源:文匯教育(ID:wenhuieducation)

近年來,不論是在中學還是在大學,因為心理健康而需要支援的青少年數量呈上升趨勢。似乎是兩個極端,心理健康出現問題的中學生中,往往有著超乎常人認知的“自律”“上進”,對自我超乎常人的“嚴格”;但是心理健康出現問題的大學生,卻有著超乎常人的“幼稚”。


中學時的早熟,反襯著大學時的晚熟。心理學專家認為,讓學生在適當的年齡做適當的事,尤其是在中學階段,不要過於聚焦學業,更應該重視情感的發展,在自我成長和自主選擇之間,獲得情感和心理的成熟。

 


每個父母都愛孩子,但並不是每個父母都懂得如何去愛。作為孩子最親近的家人,父母要想毀掉自己的孩子,太容易了。


杜亞鬆是上海市精神衛生中心兒童青少年精神科的主任,從業36年,他見證了青少年就診率的逐漸攀升的過程。其中,兒童情緒問題的就診量從原先不到10%上升到了超過30%。


如今他每年接診近三萬人次病患中,1/3是因情緒問題前來就診的孩子。


更讓人詫異的是,不少前來就診的孩子,是大家眼中的好孩子、乖孩子。他們有一個共同點,那就是超乎常人的“成熟”,他們有著超越自己年齡的“自律”“追求上進”“嚴於律己”……


“爭分奪秒”地超速終將因疾病而減速


儘管教育學家拼命呼籲,人生如同長跑,每個人都應有自己的節奏。但這些道理,家長都懂,要做到,卻很難。


今年13歲的趙穎已是第三次走進杜亞鬆的診室。這個被診斷為重度抑鬱的女孩面無表情、眼神黯淡。坐在一旁的母親陳燕看著她,眼裡是心疼和無奈。


畢業於985院校、擔任外企高管,成功在一線城市立足,努力拼搏是陳燕的信仰。生下趙穎後,她成了一名“雞血”媽媽。英語、思維訓練、空手道、鋼琴,一樣都不落。三歲開始,趙穎的生活便被各色興趣班填滿。


“我太明白,身處這個社會,你不愛競爭,競爭也會找上你。孩子必須贏在起跑線上。陳燕說,為了讓女兒提前一年上學,她甚至將預產期在九月的趙穎提前剖了出來。



這位“爭分奪秒”的母親從未停下,甚至來不及注意女兒的變化——話越來越少、笑容越來越少,慢慢將自己封閉了起來。終於有一天,趙穎的成績全班墊底。


帶著女兒“超速前進”的陳燕這才不得不停了下來。


“最近感覺怎麼樣?”杜亞鬆柔聲問道。女孩板著手指,沒有回答。


“挺好的,就是有時候會無故哭鬧。”陳燕搶先回答,“真是生了病,才明白健康比什麼都重要。


“這句話光放在嘴上可不行。”杜亞鬆很嚴肅。


“當然,當然!”陳燕保證,今年輔導班一個都沒報,就讓她開開心心地過暑假。


“那就維持原治療方案。”杜亞鬆開始寫醫囑。


“孩子去美國可以帶著藥一起去嗎?”陳燕欲言又止,“一個純玩的遊學夏令營。


杜亞鬆抬頭,嚴肅地看著陳燕。她又補充了一句,“這是她自己想去的!


一旁的趙穎,始終表情淡漠。


“是不是聽話、成績好不好、能不能考入名校……家長關心的彷彿只有這些了。”杜亞鬆有些無奈,幼兒園的孩子學小學知識,小學學初中知識,到了大學,孩子們反而不學習了。


“這種拔苗助長的培養方式是在斷送孩子,壓力前移,透支的是孩子的心智。他們沒想過,一個還在做夢的孩子不斷努力卻屢戰屢敗的心情。他心中的夢想會破滅,他的未來也會變得暗淡無光”。


然而要家長明白這一切,似乎太難。


“好吧孩子,祝你遊學順利,回來了記得給我帶巧克力!”最後,杜亞鬆這樣說。

 

有時該治療的不是孩子而是家長


“巧克力”是杜亞鬆與孩子們之間的暗號,它代表著甜蜜與美好的食物,慶祝孩子們可喜的改變。36年來,杜亞鬆吃過的巧克力不計其數。然而,也有這麼一部分家長,帶著孩子來看診,可結果卻讓他們意外——該治療的不是孩子,而是自己。


沈航被父親拉拽著走進診室時,帶著明顯的不樂意。這個來自台州的15歲男孩此前已輾轉多家醫院,原因很簡單,父親認為他有精神病


“醫生,六年前孩子說頭痛,我帶他去了杭州市兒童醫院,做了骨髓穿刺;兩年前,他情緒不對勁,我又帶他去了復旦大學附屬兒科醫院;現在他老是晚上睡不好……”老父親絮絮叨叨,說著就診經歷。


“怎麼睡不好?”杜亞鬆問道。


“孩子晚上老是翻來覆去,很容易驚醒。


“那你睡得好嗎?


“我也睡得不踏實。


“你當然睡不好覺,你晚上不睡覺就在觀察他,能睡得好嗎?


“孩子一個人睡覺我怎麼能放心呢?”父親反問道。


“你覺得自己有病嗎?”杜亞鬆又問沈航。


“我覺得自己挺好的。


“那你對爸爸有什麼不滿意?


“話太囉嗦了,沒完沒了的嘮叨。”沈航彷彿打開了吐槽閥門——想一個人睡,父親不允許;想和朋友出去玩,父親覺得不安全;有一次他想買塊大餅,結果父親又是嫌棄攤位不衛生,又是懷疑用料不好,最後兩人不歡而散。


其實,父親的焦慮並不是完全沒有道理,沈航的外婆患有精神類疾病,姐姐也在大學畢業後不久出現了類似症狀,他很害怕,自己唯一的兒子也會有相同下場。


“孩子需要獨立成長的空間,如果家長過度關注和投入,最終會影響孩子。”杜亞鬆說,這種家庭行為模式的傳遞不容小覷。“要用孩子的方式去愛他,這是理解、尊重、比心,而非父母主義。他曾用俄羅斯套娃比喻每個人的成長系統,最初是母親子宮,出生後,是母親懷抱,之後進入幼兒園、學校、社會……這個圈子應當越來越大,父母要做的是守護而非禁錮。


“先生,你的孩子很健康,該檢查的是你自己。”杜亞鬆直截了當,“不過如果繼續保持這種家庭氛圍,我就不能保證了。”


家長的情感問題埋著引爆情緒的“雷”


在杜亞鬆的門診,初中到高中階段深陷情緒問題的孩子最多。不少家長很疑惑,“年紀輕輕的孩子哪來那麼多壓力,莫非現在的孩子都早熟?


事實是這樣嗎?


這幾天,兒童青少年精神科的病房裡收進了一個“特別”的孩子。11歲正是女孩生長髮育的高峰,劉鑫卻看起來瘦弱較小。“孩子是患上了神經性厭食。”一旁的護士悄悄告訴記者。


儘管還在念小學,劉鑫對自己要求卻非常高:小考一定要得班級第一,大考一定要得年級第一,即使暑假也不放鬆記者看到了她的暑假安排計劃表:六點起床、七點鍛鍊,上午加強數學、英語,下午寫作業;晚上練習鋼琴,臨睡前整理讀書筆記……


一個小孩為何要給自己如此大壓力,背後隱藏著更深層次的問題。“我想做個懂事的孩子,如果是個學習好的乖孩子,爸爸媽媽會不會更愛我一些?”劉鑫弱弱地問。


原來劉鑫的父母一直感情不合,卻始終沒有離婚。日常生活中,雙方總是因為一點小事就陷入無止境的指責,小女孩則在父母的吵架聲中度日。


“真是個非常優秀的孩子,想要用自己的成績挽回父母。”杜亞鬆心疼不已,父母間的問題,孩子看得清清楚楚。


每到高考結束,全國各地總會迎來一波離婚熱潮,很多夫妻明明感情不合硬是為了孩子湊合著過,這種自以為是的做法,讓情緒的“雷”一直埋著,一不小心就會引爆。“要讓家長明白自己曾經的做法多麼荒唐。”如今,杜亞鬆正嘗試用家庭治療的方式解決這家人的問題。



杜亞鬆曾給家長開出“一帖藥”:“做合格的父母只有一個標準,當孩子有要求時,你會給予迴應,當孩子沒有要求時,你不去打擾他。不能把孩子看成一個異常的、有問題的個體,而應將孩子的問題看作整個親子關係的問題。孩子生病的原因多種多樣,但細究之下,就會發現:一個病了的孩子身後往往有一對不靠譜的父母。


父母應當給孩子的,是世界上最美好的東西,不是分數,不是金錢,是愛,是智慧,是創造和幸福。有什麼比培養一個身心健康、人格健全的孩子更重要呢?


(文中受訪患者及其父母均為化名)


繼續閱讀什麼樣的孩子會自暴自棄?


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